Просыпаясь утром и чувствуя усталость, следует задуматься о смене матраса. Ведь именно благодаря матрасу мы имеем хороший и глубокий сон, после которого просыпаемся с новыми силами, готовые приступить к делам в новом дне. Нужно помнить, что матрас служит нам около 10 лет, после этого он теряет свои свойства, что и приводит к плохим бессонным ночам. .

И, если ворочаясь во сне, не имея возможность заснуть, не спешите обвинять в этом окружающих. Для начала нужно разобраться с самым близким вашим другом на всю ночь – матрасом. В 90 процентов беды идут от него.

Какие бывают типы матрасов?

Существует на сайте https://matrasmd.com два типа: пружинные и беспружинные. И тут начинается выбор, какому отдать предпочтение?

За основу в пружинном матрасе стоят металлические пружины. Далее следует довольно толстый слой наполнителя. Ну и конечно обивка из плотных тканей. Пружины в свою очередь также бывают двух разных видов: непрерывного плетения и независимые. Первый вид пружин менее долговечен, очень быстро начинают скрипеть, после чего спать на таком матрасе становится настоящей пыткой. Матрас из независимых пружин конечно на порядок дороже своего собрата, но он и долговечней. Ведь каждая пружина сделана таким образом, что находится в отдельном чехле, что никоим образом не сможет спровоцировать скрип. Такой матрас лучше принимает под тяжестью форму тела, что очень рекомендуется для создания хорошего сна.

Пуховые перины стали пережитком прошлого, они становятся источником аллергии и хорошей средой для клещей и различных микроорганизмов. Ватные в свою очередь очень быстро деформируются и сбиваются. А вот латексные считаются ортопедическими, которые также хорошо обтекают вокруг тела во сне, и относятся к гипоаллергенным. Водяные также считаются полезными, но менее комфортны. При переворачивании с боку на боку вы будете довольно чутко слышать бульканье воды.

Правила, которых следует придерживаться при выборе

- При покупке кровати следует четко по размеру подобрать матрас. Во сне ширина такого матраса не должна сковывать движения, ведь это нарушен сон. По возможности кровать и матрас хорошо покупать в одном месте, чтобы специалист подобрал все идеально.
- Также стоит обращать внимание на жесткость матраса. Слишком жесткий приведет к ежедневным болям в спине из-за неправильного расположения позвоночника.
- И помните: дешевый матрас имеет плохое качество.
- Также при выборе не стоит оставить без внимания и состав матраса. Отдать предпочтение лучше матрасу, состоящему из независимых пружин с толстой прослойкой наполнителя.